Consejos para la ola de calor

Consejos para la ola de calor

LO MEJOR PARA ESTE CLIMA CASI DESESPERANTE POR EL CALOR LO MEJOR ES CUIDARSE MUCHO.

. Protegerse con sombreros, anteojos de sol, PROTECTOR SOLAR
. Ropa liviana y de colores claros.
.Cuidar los horarios al aire libre.
.Comer liviano y en base a verduras y frutas.
.HIDRATARSE, HIDRATARSE, HIDRATARSE.
.Evitar el consumo de alcohol.

ESTAR BIEN DEPENDE DE VOS


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